mfagashin Агашин

Последний визит — сегодня в 15:40

Краткая информация

  • 05.07.1939, 81 год
  • Кандидат наук
  • Всё сложно
  • Инженер-механик , тренажёры для здоровья и спорта
  • 12 друзей
Движение, много движений восстановят обмен веществ, уменьшат ожирение и нормализуют работу сердечно-сосудистой системы. К сожалению, в эпоху больших скоростей времени для выполнения большого количества движений для здоровья у большинства людей не хватает. Волновая гимнастика с применениемЧитать далее

Избыточный вес повреждает кровеносные сосуды

Прыжки создают сильно динамическую смену состояния мышц и, соответственно, силовую перегрузку на ткани, кости и органы. Для совершения прыжков необходимо приподнять массу всего тела на некоторую высоту, что создаёт дополнительную нагрузку на сердце. Видимо, поэтому сделано ограничение в 100 прыжковЧитать далее

Лимфодренажные прыжки: как, кому и зачем?

Для повышения пенсионного возраста надо сначала создать и внедрить систему здорового продления жизни каждого человека, начиная с детского возраста. В школах должны быть "активные перемены", а на производстве и в офисах эффективная производственная зарядка, например волновая гимнастика дляЧитать далее

Как Пенсионная реформа уничтожит всех мужчин-стариков

Да, так оно и есть. У меня давление стало расти с 25 лет. В 30лет узнал о дыхательной методике по Бутейко. На "дыхалке" продержался до 45 лет, а потом вместе с ростом давления началось онемение и "обескровливание" рук и ног. Я только потом узнал, что это болезнь Рейно и меня ждала страшная смерть сЧитать далее

Молодые люди с гипертонией имеют повышенный риск возникновения проблем с сердцем

Правильно, отсутствие физической активности ведёт к хронической усталости. В современных условиях не всем и не всегда хватает времени и условий для восполнения физической активности. Наиболее доступной для восполнения физической активности является методика волновой гимнастики с использованиемЧитать далее

Учёные объяснили причину хронической усталости

Загружается...

Картина дня

наверх