Краткая информация

  • Высшее
  • Журналист
  • 0 друзей

Здоровье

Кофе приводит к истощению нервной системы

Регулярное употребление больших объёмов кофе вызывает зависимость, которая со временем приводит к истощению нервной системы. Кроме того, не следует пить кофе на голодный желудок по утрам. А вы любите кофе? Я, например, предпочитаю хороший чёрный чай.

Врач-гастроэнтеролог Нурия Дианова дала советы по употреблению кофе без вреда для здоровья. По её словам, в день можно пить не более двух чашек этого бодрящего напитка.

Как пояснила специалист, регулярное употребление больших объёмов кофе вызывает зависимость, которая со временем приводит к истощению нервной системы.

Кроме того, не следует пить кофе на голодный желудок по утрам.

«Ошибка может быть в том, если это просто пустой кофе без всего.

Если это в рамках полноценного завтрака, то вреда для ЖКТ практически нет», —сказала Дианова в беседе с RT.


Вторую чашку этого напитка лучше выпить во время небольшого перекуса, но не менее чем за шесть часов до сна.

Как писал «ГлагоL», главврач Городской клинической больницы № 71 города Москвы и известный телеведущий Александр Мясников призвал россиян выпивать в день от трёх до пяти чашек натурального кофе, чтобы предотвратить появление цирроза печени.

фото: freepik.com

Ссылка на первоисточник
Анна Воробьева

Шоу-бизнес

Вера Брежнева решила родить ребёнка от Меладзе

Экс-участница группы ВИА «Гра» Вера Брежнева предупредила своих поклонников, что вскоре может значительно прибавить в весе, но причиной изменений в её фигуре станут совсем не эклеры.Читать далее
Анна Воробьева

Общество

Россию обвинили в подмене истории и «краже» трёх богатырей у Украины

Украинские эксперты выяснили, что герои древнерусских былин Илья Муромец, Алёша Попович и Добрыня Никитич на самом деле были украинцами, а Россия их "украла".Читать далее
Анна Воробьева

Здоровье

Врач рассказал, что нужно делать при укусе клеща

Чаще всего клещи нападают на определённые части тела — шею, подмышки, паховую область и ушные раковины. При укусе необходимо обратиться за медпомощью или с особой осторожностью самостоятельно удалить насекомое.Читать далее
Анна Воробьева

Шоу-бизнес

«Имею право»: Манижа назвала себя русской женщиной

По словам певицы, которая является уроженкой Таджикистана, борьба с ксенофобией и скандал с Евровидением заставили её почувствовать себя в России как дома.Читать далее
Загружается...

Картина дня

наверх