Полезно возвращаться к привычному режиму за несколько дней до начала работы.Перед возвращением на работу после продолжительных выходных, психологический аспект играет ключевую роль, поэтому клинический психолог Дарья Яушева рекомендует русским воздержаться от употребления алкоголя и соблюдать режим.
Свежие комментарии