1. Важно сосредоточиться на дыхании. Глубокое дыхание успокаивает, поэтому в состоянии стресса начните дышать всей грудью.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)
Свежие комментарии