Грецкий орех богат витамином С, в несколько раз больше по содержанию, чем лимоны или чёрная смородина.
ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ГРЕЦКИХ ОРЕХОВ
Комментарии
Показать предыдущие комментарии
ТАНЯ ЗАХАРОВА
В Сибири грецкий орех привозной. и листьев, а так же ядер молодого ореха взять негде.
Но некоторые рецепты вполне реально использовать.
Без особого ажиотажа просто их кушать.
1 понравился грецкий орех с чесноком - наверное можно в чеснокодавилке и орехи и чеснок, а потом растереть, ну хотябы пестиком для пюре
Остальные рецепты для тех кто их собирает
Но ведь действительно ядра этих орехов похожи на мозг...
Ответить
7 л.
ТАНЯ ЗАХАРОВА
Мне нравится такой салат сгрецкими орехами:
Ядра грецких орехов измельчить, Добавить консервированную кукурузу, изюм без косточек, очищенное яблоко мелко порезать, все перемешать.Можно заправить майонезом, или йогуртом, а можно и сметаной - на ваш вкус.
Ответить
7 л.
Свежие комментарии