На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

ЖеЖ

50 143 подписчика

Свежие комментарии

Упражнения для шеи: Освобождают от зажимов и нормализуют давление

Упражнения для шеи: Освобождают от зажимов и нормализуют давление

Следующие упражнения предназначены для расслабления напряжённых мышц шеи и все вместе должны занимать 4–5 минут в день.

Вернуться к статье
Комментарии
Показать предыдущие комментарии
олег Бузанов
Голову нельзя запрокидывать назад!!! А так упражнения толковые.
В
Воробей
- "Голову нельзя запрокидывать назад" Чем плохо СВОБОДНОЕ запрокидывание головы назад? Взглянуть вверх - вполне нормальное движение шеи.

Картина дня

наверх