Есть ли место бутербродам в здоровом питании?

Питательная закуска, которую легко приготовить и так нравиться большинству из нас — это бутерброд. Что может быть более удобным, чем упаковать свежий кусок хлеба с маслом и кусочком вкусного сыра для работы или поездки? В то же время, люди, которые следят за своим питанием, отказываются от этого лакомства, и заменяют его чем-то более полезным.