"Какие У Кого Радости Жизни"

Вы знаете, Ирина, в любой ситуации можно найти то, чему можно порадоваться. Главное не концентрировать внимание на том, что наступает одиночество. Все в нашей жизни зависит от нашего взгляда на то, что с нами происходит. Если Вы видите в том, что остаетесь одна, негативную сторону данной ситуации, то давайте попробуем найти в этом позитив. Например, как здорово, что я остаюсь одна. У меня теперь столько времени будет для себя-любимой, для того, чтобы я наконец-то привела себя в полный порядок. Ведь я еще женщина хоть куда. Я могу нравиться мужчинам. Можно сходить к косметологу, к массажисту, походить на аэробику (или в бассеин) и т.п. Можно найти себе хобби. Подумайте, Ирина, ведь Вы теперь можете заняться тем, чтобы разобраться в самой себе. А что Вам в этой жизни нравиться? К чему у Вас лежит душа кроме семейных забот? Ведь Вы не просто появились на свет, а чтобы в этой жизни самореализоваться. Как Вы считаете, Вы достаточно сделали в этой жизни полезного, чтобы почувствовать внутреннее удовлетворение тем, что оставите после себя действительно весомый след на Земле?

Да, я тоже понимаю Ирину, у меня аналогичная ситуация, последняя доченька "вылетает из гнездышка", временами становиться грустно, но я гоню эти мысли прочь и стараюсь переключиться на позитив, ведь дети всю жизнь возле нас не будут и наступает время, когда надо их отпустить, как это не сложно. Значит надо найти следующие цели в жизни и планомерно к ним идти. Главное думать о хорошем !!!!

Можно себя также настраивать на хорошее позитивным вопросом: Почему мне всегда интересно и радостно жить? Этот вопрос помогает укрепить в подсознании новое убеждение, если Вы его будете себе задавать минимум по 20-50 раз ежедневно в течение хотя бы 10 дней. Когда в подсознании укрепится это убеждение, то мысли грустные перестанут Вас беспокоить.