ДЕРЖИТЕ КИШЕЧНИК В ЧИСТОТЕ!

Я тоже удивилась, что не говорится, какую муку в сметану добавлять. Явно льняную. На мой взгляд, лучше добавлять в стакан кефира.

Милые дамы, прежде чем чистить кишечник, посоветуйтесь с врачом. Если у вас проблемы с желчным пузырем или с желудком, то вы причините больше вреда, чем пользы этой чисткой. Пейте простой воды 1,5-2 литра в сутки; тыквенная каша мягко снимет запоры, а зимой, когда пить много не хочется, я каждый раз, после или во-время еды, съедаю 3 черносливины. Хорошо чистит салат приготовленный из: на терке натереть один огурец, одну морковь и одно яблоко. Будьте здоровы!

Ну да зато вы много знаете я вижу раз до седых волос дожили и с какими-то запорами УМА не хватает справиться :-))), насморк наверное тоже лечите совместно с профессорами и доктарами наук да? Смехатура да и только! Задорнов с Петрасяном долго без работы не останутся... :-)))))))