#instasport

Физические упражнения эффективнее любой диеты 🏃‍♀️🍽 Если вы решили себя заморить голодом, чтобы радикально преобразить тело, то вы должны помнить, что в первую очередь организм начнет сжигать белок, углеводы и лишь в последнюю очередь доберется до жировой ткани.

Физические упражнения приводят к

Украинская бегунья Анна Рыжикова выиграла забег на дистанции 400 м с барьерами в рамках матчевой встречи Европа – США, которая проходит в Минске, Беларусь. Украинка показала результат 55.32 секунды и опередила швейцарку Леа Шпрунгер на 0.14 секунды. Украинка принесла своей команде девять

«Он закупил то, что мы не могли себе позволить приобрести долгое время: газовую пушку в корпус, плиты, большую стиральную машинку (которая нам просто необходима для стирки огромного количества одеял и подстилок для наших инвалидов), промышленную мясорубку, большие кастрюли». Эту запись в Инстаграме

Американский теннисист Джон Изнер после матча на Rogers Cup подошел к своим болельщикам. Традиционно Изнер поставил несколько автографов, а также отдал маленькой девочке свою ракетку, которую сломал во время встречи. Фанатка подарок приняла, но всего его достоинства не оценила, что было видно по ее

Шестикратный олимпийский чемпион в шорт-треке Виктор Ан, объявивший ранее о завершении карьеры, обратился с открытым письмом к болельщикам. – Хочу поблагодарить всех, кто поддерживал и верил в меня на протяжении тех лет, которые я выступал за сборную России... Надеюсь, что у команды все будет